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脱貧脚&メタボ解消 日記

めざせ1日300km走破!日常の出来事もちらほらと。。。

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整備

2009.06.05/Fri/19:57:07

整備といっても今回整備するのは、人間の方です。

仕事がようやく落ち着いてきたので、健康診断で指摘されていた、

「要医療」のメタボ肝臓の検査に行ってきました。

今まで2回精密検査をしたのですが、2回とも言われたことは、

「運動して痩せなさい!」

。。。「はい」


B型、C型の肝炎ではなかったので一安心。

ってここで、いつも安心するから、いかんとやろうね。

通院の必要はないけど、しっかり管理して痩せないと

いろんなところに影響がでてくるみたい。

肝臓は、沈黙の臓器と言われていて、

悪くなっても痛みとかを感じにくいそうです。

みなさん、注意しましょう!

ところで、痩せているからといって、

肝脂肪がないと言う訳ではないので注意です。

さぁ、自転車で痩せるぞ!!!!

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